Giulia Spagno
Con oltre 15 anni di esperienza nel campo del benessere, Maria guida i suoi allievi in un percorso di crescita personale attraverso la pratica dello yoga e della meditazione. Il suo approccio integra tradizione e modernita, creando un ambiente accogliente e sicuro per ogni livello di pratica.
Il mio viaggio nel mondo del benessere e iniziato durante un periodo di profonda trasformazione personale. Dopo una carriera nel mondo aziendale, ho sentito il richiamo di qualcosa di piu autentico. Il mio primo ritiro di yoga in India ha cambiato tutto: ho scoperto che il vero benessere nasce dall'unione di corpo, mente e spirito.
Da allora ho dedicato la mia vita alla formazione continua, ottenendo certificazioni internazionali in Hatha Yoga, Vinyasa Flow e Meditazione Mindfulness. Ho avuto il privilegio di studiare con maestri di riferimento che hanno profondamente influenzato il mio modo di insegnare.
Oggi il mio obiettivo e creare uno spazio dove ogni persona possa ritrovare il proprio equilibrio interiore. Credo fermamente che piccoli gesti quotidiani di consapevolezza possano trasformare la qualita della nostra vita. Ogni lezione e un invito a rallentare, ascoltarsi e riscoprire la propria essenza.